Calorieën in schnitzel vegetarisch op basis van melk gevuld met kaas onbereid verrijkt met ijzer
100 gram schnitzel vegetarisch op basis van melk gevuld met kaas onbereid verrijkt met ijzer bevat 218 kcal. Bron: NEVO-online 2025/9.0.
Voedingswaarde per 100 gram
Toestand: Rauw. Waarden zoals in de bron; ‘Niet beschikbaar’ betekent dat de bron geen waarde geeft.
| Energie | 218 kcal |
|---|---|
| Energie in kilojoule | 913 kJ |
| Vetten | 9,6 g |
| waarvan verzadigd | 1 g |
| Koolhydraten | 16,6 g |
| waarvan suikers | 1 g |
| Voedingsvezel | 3 g |
| Eiwitten | 14,8 g |
| Zout | 1,4 gberekend |
Bron en berekening
- Bron
- NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven.
- Referentiehoeveelheid
- per 100 gram
- Gecontroleerd op
- 17 oktober 2026
- Laatst inhoudelijk gewijzigd
- 17 oktober 2026
Waarden voor je eigen portie: Gebaseerd op gegevens van NEVO-online versie 2025/9.0, RIVM, Bilthoven. kJ of zout gemarkeerd als ‘berekend’ zijn door Kcalorie afgeleid (1 kcal = 4,184 kJ; zout = natrium × 2,5).
Meer over bronnen