Calorieën in vlees, vis & vervangers
Vlees, vis, gevogelte en plantaardige vervangers, rauw of bereid zoals de bron aangeeft.
441 voedingsmiddelen · 1.439 merkproducten
Voedingsmiddelen
Gemiddelde waarden uit NEVO (RIVM).
- Achterham134 kcal / 100 g
- Amandeldrink met suiker verrijkt met calcium en vitamines23 kcal / 100 g
- Amandeldrink zonder suiker26 kcal / 100 g
- Amandeldrink zonder suiker verrijkt met calcium en vitamines13 kcal / 100 g
- Ansjovis in olie blik208 kcal / 100 g
- Bacon188 kcal / 100 g
- Bakkeljauw (gedroogde gezouten kabeljauw)355 kcal / 100 g
- Balkenbrij165 kcal / 100 g
- Balletjes/burgers vegetarisch op basis van erwt onbereid209 kcal / 100 g
- Balletjes/burgers vegetarisch op basis van soja/tarwe onbereid177 kcal / 100 g
- Balletjes/burgers vegetarisch op basis van soja/tarwe onbereid verrijkt met ijzer en vitamine B12190 kcal / 100 g
- Beenham127 kcal / 100 g
- Bloedworst386 kcal / 100 g
- Bokking gerookt242 kcal / 100 g
- Bot bereid in magnetron zonder toegevoegd106 kcal / 100 g
- Boterhamworst306 kcal / 100 g
- Boterhamworst vegetarisch173 kcal / 100 g
- Boterhamworst vegetarisch verrijkt met ijzer en vitamine B12181 kcal / 100 g
- Braadworst vegetarisch op basis van erwt onbereid237 kcal / 100 g
- Braadworst vegetarisch op basis van soja/tarwe onbereid verrijkt met ijzer en vitamine B12178 kcal / 100 g
- Burger vegetarisch gevuld met groente en kaas onbereid216 kcal / 100 g
- Casselerrib gerookt/gekookt130 kcal / 100 g
- Cervelaatworst375 kcal / 100 g
- Cornedbeef208 kcal / 100 g
- Falafel onbereid231 kcal / 100 g
- Fijngehakt vegetarisch op basis van mycoproteine onbereid95 kcal / 100 g
- Fijngehakt vegetarisch op basis van soja onbereid148 kcal / 100 g
- Filet americain240 kcal / 100 g
- Filet americain vegetarisch op basis van melk verrijkt met ijzer275 kcal / 100 g
- Forel bereid in magnetron zonder toegevoegd140 kcal / 100 g
- Garnalen gemarineerde184 kcal / 100 g
- Garnalen in water blik115 kcal / 100 g
- Gebakken bakbokking299 kcal / 100 g
- Gebakken gehakt hoh rul317 kcal / 100 g
- Gebakken gehaktbal hoh met ei262 kcal / 100 g
- Gebakken kalfsbraadworst237 kcal / 100 g
- Gebakken kalfsgehakt rul286 kcal / 100 g
- Gebakken kalfsvink186 kcal / 100 g
- Gebakken kalfsvleesreepjes185 kcal / 100 g
- Gebakken kuit/hom262 kcal / 100 g
- Gebakken lamsgehakt252 kcal / 100 g
- Gebakken magere rundergehakt rul293 kcal / 100 g
- Gebakken runderbraadworst228 kcal / 100 g
- Gebakken rundergehakt rul331 kcal / 100 g
- Gebakken rundergehaktbal met ei308 kcal / 100 g
- Gebakken rundergehaktbal zonder ei304 kcal / 100 g
- Gebakken runderrollade157 kcal / 100 g
- Gebakken rundervink223 kcal / 100 g
- Gebakken schol194 kcal / 100 g
- Gebakken slavink277 kcal / 100 g
- Gebakken varkensgehakt243 kcal / 100 g
- Gedroogde garnalen gezouten274 kcal / 100 g
- Gegrild ontbijtspek261 kcal / 100 g
- Gegrilde achterham119 kcal / 100 g
- Gegrilde kip/bout zonder vel188 kcal / 100 g
- Gegrilde sardines171 kcal / 100 g
- Gehakt gebraden (vleeswaar)304 kcal / 100 g
- Gehakt rul vegetarisch op basis van soja onbereid verrijkt met ijzer en vitamine B12110 kcal / 100 g
- Gehakt rul vegetarisch op basis van soja onbereid verrijkt met ijzer en vitamine B12 De Vegetarische Slager125 kcal / 100 g
- Gekookte Hollandse garnalen94 kcal / 100 g
- Gekookte bakkeljauw (gedroogde gezouten kabeljauw) geweekt138 kcal / 100 g
- Gekookte garnalen roze70 kcal / 100 g
- Gekookte kabeljauw105 kcal / 100 g
- Gekookte koolvis (atlantisch)114 kcal / 100 g
- Gekookte kreeft86 kcal / 100 g
- Gekookte magere rookworst254 kcal / 100 g
- Gekookte mosselen125 kcal / 100 g
- Gekookte rookworst gemiddeld304 kcal / 100 g
- Gekookte rookworst runder240 kcal / 100 g
- Gekookte rookworst varkens340 kcal / 100 g
- Gekookte rookworst varkens ambachtelijke slagerij311 kcal / 100 g
- Gekookte schol98 kcal / 100 g
- Gestoomde bokking231 kcal / 100 g
- Gestoomde koolvis (alaska)120 kcal / 100 g
- Gestoomde makreel315 kcal / 100 g
- Grillworst310 kcal / 100 g
- Grillworst kip209 kcal / 100 g
- Grillworst met kaas331 kcal / 100 g
- Groenteballetjes/-burgers vegetarisch op basis van soja onbereid194 kcal / 100 g
- Groenteballetjes/-burgers vegetarisch op basis van soja onbereid verrijkt met ijzer en vitamine B12146 kcal / 100 g
- Ham rauwe188 kcal / 100 g
- Hamburger bereid255 kcal / 100 g
- Haring gezouten172 kcal / 100 g
- Haring in (zoet)zuur208 kcal / 100 g
- Haringfilet in tomatensaus blik201 kcal / 100 g
- Haverdrink zonder suiker40 kcal / 100 g
- Haverdrink zonder suiker verrijkt met calcium en vitamines44 kcal / 100 g
- Heilbot gerookt211 kcal / 100 g
- Inktvisringen gefrituurd in plantaardige olie440 kcal / 100 g
- Kaasschnitzel vegetarisch onbereid291 kcal / 100 g
- Kabeljauw bereid in magnetron zonder toegevoegd98 kcal / 100 g
- Kabeljauwfilet gebakken/gestoofd118 kcal / 100 g
- Kalfsentrecote bereid166 kcal / 100 g
- Kalfsfricandeau bereid121 kcal / 100 g
- Kalfslever bereid172 kcal / 100 g
- Kalfsoester bereid143 kcal / 100 g
- Kalfsriblappen bereid197 kcal / 100 g
- Kalfsschenkel bereid140 kcal / 100 g
- Kalfsschnitzel ongepaneerd bereid144 kcal / 100 g
- Kalfssukadelappen bereid158 kcal / 100 g
- Kalkoenfilet (vleeswaar)113 kcal / 100 g
- Katenspek309 kcal / 100 g
- Kaviaar281 kcal / 100 g
- Kip met vel bereid226 kcal / 100 g
- Kip zonder vel bereid183 kcal / 100 g
- Kipburger gepaneerd bereid307 kcal / 100 g
- Kipfilet (vleeswaar)125 kcal / 100 g
- Kipfilet bereid158 kcal / 100 g
- Kiprollade bereid166 kcal / 100 g
- Knakworst blik/glas201 kcal / 100 g
- Knakworst runder blik/glas180 kcal / 100 g
- Koffiecreamer560 kcal / 100 g
- Kokosdrink met suiker verrijkt met calcium en vitamines25 kcal / 100 g
- Kokosdrink zonder suiker26 kcal / 100 g
- Kokosmelk173 kcal / 100 g
- Koolvis (atlantisch) bereid in magnetron zonder toegevoegd108 kcal / 100 g
- Krab in water blik85 kcal / 100 g
- Kuit/hom van bokking155 kcal / 100 g
- Kweekzalm bereid in magnetron zonder toegevoegd220 kcal / 100 g
- Lamsbout bereid256 kcal / 100 g
- Lamskarbonade bereid350 kcal / 100 g
- Lamsschouder bereid284 kcal / 100 g
- Lamszadel bereid308 kcal / 100 g
- Lekkerbekje gefrituurd in plantaardige olie210 kcal / 100 g
- Leverkaas/berliner leverworst319 kcal / 100 g
- Leverpastei318 kcal / 100 g
- Leverworst294 kcal / 100 g
- Leverworst hausmacher266 kcal / 100 g
- Luncheon meat blik279 kcal / 100 g
- Mager rookspek bereid379 kcal / 100 g
- Mager spek bereid424 kcal / 100 g
- Magere boterhamworst163 kcal / 100 g
- Magere cervelaatworst241 kcal / 100 g
- Magere kalfslappen bereid142 kcal / 100 g
- Magere knakworst blik/glas136 kcal / 100 g
- Magere smeerpate187 kcal / 100 g
- Magere vis <5 g vet gemiddeld bereid in magnetron zonder toevoegingen112 kcal / 100 g
- Makreel bereid in magnetron zonder toegevoegd248 kcal / 100 g
- Makreel in olie blik267 kcal / 100 g
- Makreel in water blik257 kcal / 100 g
- Makreelfilet gerookt301 kcal / 100 g
- Metworst484 kcal / 100 g
- Mosselen gebakken/gefrituurd in plantaardige olie268 kcal / 100 g
- Mosselen in zuur glas106 kcal / 100 g
- Oesters57 kcal / 100 g
- Ontbijtspek312 kcal / 100 g
- Ossenworst166 kcal / 100 g
- Paardenrookvlees103 kcal / 100 g
- Paling bereid in magnetron zonder toegevoegd207 kcal / 100 g
- Paling gerookt351 kcal / 100 g
- Palingworst308 kcal / 100 g
- Pangasius bereid in magnetron zonder toegevoegd89 kcal / 100 g
- Pate/smeerworst vegetarisch op basis van soja/erwt235 kcal / 100 g
- Pate/smeerworst vegetarisch op basis van voedingsgist218 kcal / 100 g
- Pekelvlees184 kcal / 100 g
- Pijlinktvis bereid in magnetron zonder toegevoegd146 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor Goudse kaas op basis van kokosolie268 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor Goudse kaas op basis van kokosolie verrijkt met circa en vitamine B12286 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor room op basis van haver136 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor room op basis van soja161 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor room op basis van soja Alpro Cuisine Light61 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor roomijs/yoghurtijs op basis van kokos195 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor vruchten-/vanilleyoghurt op basis van soja met suiker verrijkt met calcium en vitamines66 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor yoghurt op basis van kokos zonder suiker150 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor yoghurt op basis van soja met suiker verrijkt met calcium en vitamines47 kcal / 100 g
- Plantaardig alternatief voor yoghurt op basis van soja zonder suiker verrijkt met calcium en vitamines39 kcal / 100 g
- Poon bereid in magnetron zonder toegevoegd171 kcal / 100 g
- Rauw geitenvlees gemiddeld103 kcal / 100 g
- Rauw kalfsvlees <5 g vet gemiddeld105 kcal / 100 g
- Rauw kalfsvlees >5 g vet gemiddeld159 kcal / 100 g
- Rauw kalfsvlees gemiddeld127 kcal / 100 g
- Rauw lamsvlees <10 g vet gemiddeld158 kcal / 100 g
- Rauw lamsvlees >10 g vet gemiddeld221 kcal / 100 g
- Rauw mager rookspek325 kcal / 100 g
- Rauw paardenvlees99 kcal / 100 g
- Rauw patrijs248 kcal / 100 g
- Rauw rookspek vet678 kcal / 100 g
- Rauw rundvlees <5 g vet gemiddeld108 kcal / 100 g
- Rauw rundvlees >5 g vet gemiddeld218 kcal / 100 g
- Rauw rundvlees gemiddeld201 kcal / 100 g
- Rauw schapenvlees <10 g vet gemiddeld160 kcal / 100 g
- Rauw schapenvlees >10 g vet gemiddeld293 kcal / 100 g
- Rauw struisvogelvlees121 kcal / 100 g
- Rauw varkensshoarmavlees146 kcal / 100 g
- Rauw varkensvlees 5-14 g vet gemiddeld165 kcal / 100 g
- Rauw varkensvlees <5 g vet gemiddeld126 kcal / 100 g
- Rauw varkensvlees >15 g vet gemiddeld283 kcal / 100 g
- Rauw varkensvlees gemiddeld201 kcal / 100 g
- Rauw vlees <5 g vet exclusief lever gemiddeld113 kcal / 100 g
- Rauw vlees >5 g vet exclusief lever gemiddeld211 kcal / 100 g
- Rauw vlees gemiddeld exclusief lever181 kcal / 100 g
- Rauwe ansjovis125 kcal / 100 g
- Rauwe eend met vel388 kcal / 100 g
- Rauwe fazant223 kcal / 100 g
- Rauwe gehakt cordon bleu270 kcal / 100 g
- Rauwe gehakt gemiddeld222 kcal / 100 g
- Rauwe gehakt hoh233 kcal / 100 g
- Rauwe gehakt lams-/schapen-218 kcal / 100 g
- Rauwe gehaktbal half-om-half met ei en paneermeel237 kcal / 100 g
- Rauwe haas115 kcal / 100 g
- Rauwe hamburger239 kcal / 100 g
- Rauwe inktvis73 kcal / 100 g
- Rauwe jacobsschelpen83 kcal / 100 g
- Rauwe kabeljauw75 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsbraadworst217 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsentrecote150 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsfricandeau111 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsgehakt214 kcal / 100 g
- Rauwe kalfshersenen108 kcal / 100 g
- Rauwe kalfslever108 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsoester108 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsriblappen167 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsschenkel112 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsschnitzel ongepaneerd104 kcal / 100 g
- Rauwe kalfssukadelappen117 kcal / 100 g
- Rauwe kalfstong168 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsvink159 kcal / 100 g
- Rauwe kalfsvleesreepjes98 kcal / 100 g
- Rauwe kalfszwezerik89 kcal / 100 g
- Rauwe kalkoen141 kcal / 100 g
- Rauwe kalkoenfilet110 kcal / 100 g
- Rauwe kip cordon bleu150 kcal / 100 g
- Rauwe kip drumstick met vel147 kcal / 100 g
- Rauwe kip met vel218 kcal / 100 g
- Rauwe kip zonder vel139 kcal / 100 g
- Rauwe kipfilet109 kcal / 100 g
- Rauwe kipfilet gepaneerd131 kcal / 100 g
- Rauwe kipfilet omhuld met beslag115 kcal / 100 g
- Rauwe kippengehakt147 kcal / 100 g
- Rauwe kippenlever128 kcal / 100 g
- Rauwe kiprollade175 kcal / 100 g
- Rauwe kipschnitzel gepaneerd156 kcal / 100 g
- Rauwe kipschnitzel krokant265 kcal / 100 g
- Rauwe kipschnitzel sate gepaneerd206 kcal / 100 g
- Rauwe konijn tam174 kcal / 100 g
- Rauwe konijn wild125 kcal / 100 g
- Rauwe koolvis (alaska)72 kcal / 100 g
- Rauwe koolvis (atlantisch)82 kcal / 100 g
- Rauwe kweekzalm179 kcal / 100 g
- Rauwe lamsbout174 kcal / 100 g
- Rauwe lamskarbonade223 kcal / 100 g
- Rauwe lamsnier91 kcal / 100 g
- Rauwe lamsschouder187 kcal / 100 g
- Rauwe lamszadel256 kcal / 100 g
- Rauwe magere kalfslappen104 kcal / 100 g
- Rauwe magere rundergehakt182 kcal / 100 g
- Rauwe magere vis 0-5 g vet gemiddeld92 kcal / 100 g
- Rauwe makreel233 kcal / 100 g
- Rauwe mosselen67 kcal / 100 g
- Rauwe paling372 kcal / 100 g
- Rauwe pangasius74 kcal / 100 g
- Rauwe panharing199 kcal / 100 g
- Rauwe ree wild122 kcal / 100 g
- Rauwe runder T-bone steak189 kcal / 100 g
- Rauwe runder doorregen lappen147 kcal / 100 g
- Rauwe runder ribeye steak170 kcal / 100 g
- Rauwe runderbaklappen103 kcal / 100 g
- Rauwe runderbiefstuk108 kcal / 100 g
- Rauwe runderbiefstuk van de haas116 kcal / 100 g
- Rauwe runderborstlappen152 kcal / 100 g
- Rauwe runderbraadworst207 kcal / 100 g
- Rauwe runderentrecote165 kcal / 100 g
- Rauwe rundergehakt225 kcal / 100 g
- Rauwe rundergehakt ambachtelijke slagerij180 kcal / 100 g
- Rauwe rundergehaktbal met ei en paneermeel230 kcal / 100 g
- Rauwe runderklapstuk137 kcal / 100 g
- Rauwe runderlever129 kcal / 100 g
- Rauwe rundernier88 kcal / 100 g
- Rauwe runderpoulet106 kcal / 100 g
- Rauwe runderriblappen166 kcal / 100 g
- Rauwe runderrollade109 kcal / 100 g
- Rauwe runderrosbief122 kcal / 100 g
- Rauwe runderschenkel117 kcal / 100 g
- Rauwe rundersukadelappen135 kcal / 100 g
- Rauwe rundertartaar137 kcal / 100 g
- Rauwe rundertong188 kcal / 100 g
- Rauwe rundervink209 kcal / 100 g
- Rauwe schol76 kcal / 100 g
- Rauwe slavink266 kcal / 100 g
- Rauwe soepkip met vel247 kcal / 100 g
- Rauwe speklap320 kcal / 100 g
- Rauwe tilapia86 kcal / 100 g
- Rauwe tongschar73 kcal / 100 g
- Rauwe tonijn101 kcal / 100 g
- Rauwe varkens cordon bleu153 kcal / 100 g
- Rauwe varkensbraadworst226 kcal / 100 g
- Rauwe varkensfiletlappen128 kcal / 100 g
- Rauwe varkensfricandeau120 kcal / 100 g
- Rauwe varkensgehakt177 kcal / 100 g
- Rauwe varkensgehaktbal met ei en paneermeel187 kcal / 100 g
- Rauwe varkenshaas105 kcal / 100 g
- Rauwe varkenshaaskarbonade156 kcal / 100 g
- Rauwe varkenshamlappen114 kcal / 100 g
- Rauwe varkenshamschijf191 kcal / 100 g
- Rauwe varkenskrabbetjes250 kcal / 100 g
- Rauwe varkenslever129 kcal / 100 g
- Rauwe varkensnier86 kcal / 100 g
- Rauwe varkensoester115 kcal / 100 g
- Rauwe varkenspoulet123 kcal / 100 g
- Rauwe varkensribkarbonade150 kcal / 100 g
Merkproducten
Waarden van de verpakking, via Open Food Facts. 1.439 producten.
- 'T Slagerhuys Chipolata Merquez286 kcal / 100 g
- 'T Slagerhuys Verse Knakworst295 kcal / 100 g
- 'T Slagershuys Kipdrumsticks129 kcal / 100 g
- 't Slagershuys Filet Americain peper265 kcal / 100 g
- 't Slagershuys Gehakt cordon bleu266 kcal / 100 g
- 't Slagershuys Kipfilet flinterdun117 kcal / 100 g
- 1 de Beste Beenham gerookt140 kcal / 100 g
- 1 de Beste Casselerrib175 kcal / 100 g
- 1 de Beste Gebraden Kipfilet154 kcal / 100 g
- 1 de Beste Gerookte worst334 kcal / 100 g
- 1 de Beste Grote Garnalen88 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kip Knakworsten151 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipburgers241 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipdrumsticks gekruid129 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipfilet gerookt92 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipkrokant schnitzel278 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kippenbouten naturel228 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipreepjes gegaard naturel116 kcal / 100 g
- 1 de Beste Kipschnitzel krokant272 kcal / 100 g
- 1 de Beste Oven frikandelen235 kcal / 100 g
- 1 de Beste Oven rundvlees kroketten225 kcal / 100 g
- 1 de Beste Polderkip rollade141 kcal / 100 g
- 1 de Beste Runderrookworst259 kcal / 100 g
- 1 de Beste Salami334 kcal / 100 g
- 1 de Beste Scharrelkip kipfilet voordeelverpakking109 kcal / 100 g
- 1 de Beste Slagerij Kipfilet136 kcal / 100 g
- 1 de Beste Varkensbraadworst223 kcal / 100 g
- 1 de beste (Dirk) Scharrelkip gerookte kipfilet112 kcal / 100 g
- 1de beste (Dirk) Boeren achterham gerookt137 kcal / 100 g
- 8717703720426394 kcal / 100 g
- AH Achterham156 kcal / 100 g
- AH Beefburger tomaat (rundvlees)264 kcal / 100 g
- AH Beenham Gegrild168 kcal / 100 g
- AH Biefstuk108 kcal / 100 g
- AH Biefstuk Ossenworst105 kcal / 100 g
- AH Biefstuk Puntjes108 kcal / 100 g
- AH Biefstuk puntjes108 kcal / 100 g
- AH Biefstuk spiesjes tuinkruiden187 kcal / 100 g
- AH Biefstuk, Ossenworst, Ronde Schijfjes105 kcal / 100 g
- AH Biefstukworst105 kcal / 100 g
- AH Bio Achterham142 kcal / 100 g
- AH Bio Gerookt Ontbijtspek283 kcal / 100 g
- AH Bio Gerookt Ontbijtspek283 kcal / 100 g
- AH Bio Gerookte kipfilet126 kcal / 100 g
- AH Bio Kipfilet126 kcal / 100 g
- AH Bio Roasted Rib154 kcal / 100 g
- AH Bio Runderrookvlees97 kcal / 100 g
- AH Bio Schouderkarbonade185 kcal / 100 g
- AH Bio Schwarzwalder230 kcal / 100 g
- AH Biologische gerookte cervelaat360 kcal / 100 g
- AH Boerenham208 kcal / 100 g
- AH Borrelschotel Spaans460 kcal / 100 g
- AH Calamares180 kcal / 100 g
- AH Cervelaat301 kcal / 100 g
- AH Coburgerham179 kcal / 100 g
- AH Cordon bleu vegan224 kcal / 100 g
- AH Cremepathe Groene Peper267 kcal / 100 g
- AH Cremepaté cranberry320 kcal / 100 g
- AH Dikke Plak Bak Bacon207 kcal / 100 g
- AH Excellent Mini garnalen in thaise stijl91 kcal / 100 g