Calorieën in fruit
Vers en gedroogd fruit. Waarden gelden per 100 gram van het eetbare deel, tenzij anders vermeld.
111 voedingsmiddelen · 294 merkproducten
Voedingsmiddelen
Gemiddelde waarden uit NEVO (RIVM).
- Aardbeien29 kcal / 100 g
- Aardbeien op siroop blik/glas71 kcal / 100 g
- Abrikozen gedroogd geweekt159 kcal / 100 g
- Abrikozen met schil44 kcal / 100 g
- Abrikozen op siroop blik/glas69 kcal / 100 g
- Ananas54 kcal / 100 g
- Ananas op eigen sap blik/glas59 kcal / 100 g
- Ananas op siroop blik/glas69 kcal / 100 g
- Appel Elstar met schil55 kcal / 100 g
- Appel Elstar zonder schil55 kcal / 100 g
- Appel Jonagold met schil55 kcal / 100 g
- Appel Jonagold zonder schil52 kcal / 100 g
- Appel met schil gemiddeld56 kcal / 100 g
- Appel zonder schil gemiddeld55 kcal / 100 g
- Appelmoes blik/glas76 kcal / 100 g
- Appelmoes zonder suiker blik/glas48 kcal / 100 g
- Appelmoes zonder suiker met zoetstof blik/glas48 kcal / 100 g
- Appeltjes gedroogd geweekt85 kcal / 100 g
- Babyvoeding fruit 12 maanden64 kcal / 100 g
- Babyvoeding fruit 4 maanden58 kcal / 100 g
- Babyvoeding fruit 6 maanden65 kcal / 100 g
- Babyvoeding fruit 8 maanden74 kcal / 100 g
- Banaan92 kcal / 100 g
- Bessen blauwe52 kcal / 100 g
- Bosbessen30 kcal / 100 g
- Bosbessen op siroop blik/glas66 kcal / 100 g
- Bosvruchten gemiddeld39 kcal / 100 g
- Bramen37 kcal / 100 g
- Carambola37 kcal / 100 g
- Citroen36 kcal / 100 g
- Cranberry gedroogd gezoet335 kcal / 100 g
- Cranberrycompote gezoet172 kcal / 100 g
- Druiven blauwe met schil75 kcal / 100 g
- Druiven met schil gemiddeld78 kcal / 100 g
- Frambozen37 kcal / 100 g
- Frambozen op siroop blik/glas71 kcal / 100 g
- Fruitcocktail op siroop blik/glas75 kcal / 100 g
- Fruitsnack Knijpfruit/Slurpfruit63 kcal / 100 g
- Gedroogde abrikozen285 kcal / 100 g
- Gedroogde appeltjes292 kcal / 100 g
- Gedroogde dadels305 kcal / 100 g
- Gedroogde gojibessen343 kcal / 100 g
- Gedroogde kokos geraspt674 kcal / 100 g
- Gedroogde krenten326 kcal / 100 g
- Gedroogde peren287 kcal / 100 g
- Gedroogde pruimen199 kcal / 100 g
- Gedroogde rozijnen325 kcal / 100 g
- Gedroogde tuttifrutti256 kcal / 100 g
- Gedroogde vijgen259 kcal / 100 g
- Gele kiwi66 kcal / 100 g
- Granaatappel91 kcal / 100 g
- Grapefruit37 kcal / 100 g
- Grapefruit op siroop blik/glas66 kcal / 100 g
- Groene kiwi62 kcal / 100 g
- Groene olijven in water blik/glas113 kcal / 100 g
- Guave (met roze vruchtvlees)75 kcal / 100 g
- Jackfruit in water blik18 kcal / 100 g
- Kaki / Sharonvrucht77 kcal / 100 g
- Kersen op siroop blik/glas63 kcal / 100 g
- Kiwi gemiddeld64 kcal / 100 g
- Kokosnootvlees406 kcal / 100 g
- Kruisbessen49 kcal / 100 g
- Kumquat52 kcal / 100 g
- Limoen41 kcal / 100 g
- Lychee72 kcal / 100 g
- Mandarijn46 kcal / 100 g
- Mandarijnen op siroop blik/glas59 kcal / 100 g
- Mango66 kcal / 100 g
- Meloen cantaloupe38 kcal / 100 g
- Meloen gemiddeld31 kcal / 100 g
- Meloen op siroop blik/glas80 kcal / 100 g
- Mispel50 kcal / 100 g
- Nectarine36 kcal / 100 g
- Netmeloen27 kcal / 100 g
- Olijven gemiddeld in water blik/glas122 kcal / 100 g
- Papaja39 kcal / 100 g
- Passievrucht52 kcal / 100 g
- Peer met schil55 kcal / 100 g
- Peer zonder schil53 kcal / 100 g
- Peren gedroogd geweekt83 kcal / 100 g
- Peren op siroop blik/glas64 kcal / 100 g
- Perzik met schil40 kcal / 100 g
- Perzik zonder schil41 kcal / 100 g
- Perziken op siroop blik/glas62 kcal / 100 g
- Pruimen gedroogd geweekt57 kcal / 100 g
- Pruimen met schil40 kcal / 100 g
- Pruimen op siroop blik/glas65 kcal / 100 g
- Rauwe bakbanaan rijp138 kcal / 100 g
- Rauwe moerbeibessen45 kcal / 100 g
- Rode bessen36 kcal / 100 g
- Rozijnen gedroogd geweekt258 kcal / 100 g
- Sinaasappel48 kcal / 100 g
- Stoofperen bereid met gezoet kookvocht58 kcal / 100 g
- Suikermeloen30 kcal / 100 g
- Tuttifrutti gedroogd geweekt96 kcal / 100 g
- Vers citrusfruit gemiddeld48 kcal / 100 g
- Vers fruit exclusief citrus- gemiddeld63 kcal / 100 g
- Vers fruit inclusief citrus- gemiddeld61 kcal / 100 g
- Verse cranberry24 kcal / 100 g
- Verse dadels139 kcal / 100 g
- Verse vijgen84 kcal / 100 g
- Vlaaivulling blik99 kcal / 100 g
- Vossenbessen57 kcal / 100 g
- Vruchten op eigen sap blik/glas48 kcal / 100 g
- Vruchten op siroop gemiddeld blik/glas65 kcal / 100 g
- Watermeloen36 kcal / 100 g
- Witte druiven met schil76 kcal / 100 g
- Zoete kersen57 kcal / 100 g
- Zure kersen52 kcal / 100 g
- Zwarte bessen53 kcal / 100 g
- Zwarte olijven in water blik/glas162 kcal / 100 g
Merkproducten
Waarden van de verpakking, via Open Food Facts. 294 producten.
- &C Aardbei sinaasappel39 kcal / 100 g
- 1 de Beste Bosvruchten diepvries74 kcal / 100 g
- 1 de Beste Frambozen, diepvries37 kcal / 100 g
- 1 de Beste Gedroogde abrikozen254 kcal / 100 g
- 1 de Beste Zomer Fruit vers ingevroren47 kcal / 100 g
- 100% Appelmoes52 kcal / 100 g
- AH Aardbei Fruitspread175 kcal / 100 g
- AH Aardbei framboos fruitspread119 kcal / 100 g
- AH Aardbei fruitspread118 kcal / 100 g
- AH Aardbeien slof uit de bakkerij305 kcal / 100 g
- AH Abrikoos amandel en pitten475 kcal / 100 g
- AH Abrikozen236 kcal / 100 g
- AH Ananas54 kcal / 100 g
- AH Ananas mango cantaloupe51 kcal / 100 g
- AH Appelmoes52 kcal / 100 g
- AH Appelmoes60 kcal / 100 g
- AH Appelmoes62 kcal / 100 g
- AH Appels59 kcal / 100 g
- AH Blauwe bessen52 kcal / 100 g
- AH Blauwe bessen52 kcal / 100 g
- AH Bosvruchten fruitspread123 kcal / 100 g
- AH Compote pomme abricot81 kcal / 100 g
- AH Cotton Sweets Rode druiven pitloos76 kcal / 100 g
- AH Dadelbrood met gember331 kcal / 100 g
- AH Doosjevol frambozen34 kcal / 100 g
- AH Fruitschaal30 kcal / 100 g
- AH Gedroogde vijgen298 kcal / 100 g
- AH Groene appel59 kcal / 100 g
- AH Kersen54 kcal / 100 g
- AH Kokos674 kcal / 100 g
- AH Leandri Mandarijn45 kcal / 100 g
- AH Mandarijnen groot46 kcal / 100 g
- AH Nederlandse aardbeien25 kcal / 100 g
- AH Schijven ananas op sap57 kcal / 100 g
- AH Vers sinaasappelsap38 kcal / 100 g
- AH Verse cantaloupemeloen38 kcal / 100 g
- AH Verse mango ananas59 kcal / 100 g
- AH Walnoten en vijgen + rozijnen432 kcal / 100 g
- AH Witte Druiven Pitloos76 kcal / 100 g
- AH Witte druiven76 kcal / 100 g
- AH Zomerfruit47 kcal / 100 g
- Aardbeien26 kcal / 100 g
- Aarts Kersen81 kcal / 100 ml
- Alani Juicy peach3 kcal / 100 g
- Albert Heijn Bio Elstar59 kcal / 100 g
- Albert Heijn Bio Fruithapje peer pruim abrikoos 8m+59 kcal / 100 g
- Alesto Deglet Nour dates286 kcal / 100 g
- All Seasons Appelmoes 12 cups53 kcal / 100 g
- All seasons Smaakvolle blauwe bessen vriesvers45 kcal / 100 g
- AllSeason Aardbeien26 kcal / 100 g
- Amaizin Pineapple58 kcal / 100 g
- Anatolia Mélange de noix avec raisin478 kcal / 100 g
- Appelcompote69 kcal / 100 g
- Appels / Pommes Fuji51 kcal / 100 g
- Appelsientje Exotisch30 kcal / 100 g
- Arctic fruit Ananas54 kcal / 100 g
- Arctic fruit Blauwe bessen52 kcal / 100 g
- Arctic fruit Mango66 kcal / 100 g
- Arlo Abrikozen68 kcal / 100 g
- Arlo Bio ananas72 kcal / 100 g