Calorieën in aardappelen, rijst & pasta
Gekookt en ongekookt staan apart: het gewicht verandert flink tijdens het koken.
49 voedingsmiddelen · 432 merkproducten
Voedingsmiddelen
Gemiddelde waarden uit NEVO (RIVM).
- Aardappel(product) gekruid voorgekookt koelvers80 kcal / 100 g
- Aardappel(product) naturel voorgekookt koelvers80 kcal / 100 g
- Aardappelbolletjes/-wafeltjes ed diepvries onbereid175 kcal / 100 g
- Aardappelkroketten diepvries bereid239 kcal / 100 g
- Aardappelkroketten diepvries onbereid169 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoeder gemiddeld368 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoeder met melkpoeder met vet373 kcal / 100 g
- Aardappelpureepoeder zonder melkpoeder zonder vet364 kcal / 100 g
- Aardappelschijfjes diepvries gefrituurd in plantaardige olie229 kcal / 100 g
- Aardappelschijfjes/-partjes ed diepvries onbereid134 kcal / 100 g
- Aardappelschijfjes/-partjes ed gekruid diepvries onbereid134 kcal / 100 g
- Frites bereid gemiddeld263 kcal / 100 g
- Frites bereid met hard vet256 kcal / 100 g
- Frites bereid met vloeibaar vet264 kcal / 100 g
- Frites voorgebakken diepvries onbereid146 kcal / 100 g
- Gebakken aardappelen119 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen Eigenheimer zonder schil75 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen Nicola zonder schil80 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen Red Baron zonder schil91 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen kruimig zonder schil gemiddeld81 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen met schil gemiddeld74 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen vastkokend zonder schil gemiddeld86 kcal / 100 g
- Gekookte aardappelen zonder schil gemiddeld83 kcal / 100 g
- Gekookte cassave128 kcal / 100 g
- Gekookte gnocchi155 kcal / 100 g
- Gekookte taro102 kcal / 100 g
- Gekookte yam144 kcal / 100 g
- Gekookte zoete aardappel63 kcal / 100 g
- Gnocchi onbereid174 kcal / 100 g
- Instantaardappelpuree bereid met halfvolle melk96 kcal / 100 g
- Instantaardappelpuree bereid met water71 kcal / 100 g
- Instantaardappelpuree gemiddeld bereid83 kcal / 100 g
- Ovenfrites diepvries bereid in oven213 kcal / 100 g
- Pomtajer bereid zonder vet99 kcal / 100 g
- Rauwe aardappelen88 kcal / 100 g
- Rauwe aardpeer75 kcal / 100 g
- Rauwe cassave142 kcal / 100 g
- Rauwe nieuwe aardappelen88 kcal / 100 g
- Rauwe oude aardappelen88 kcal / 100 g
- Rauwe pomtajer136 kcal / 100 g
- Rauwe taro119 kcal / 100 g
- Rauwe yam124 kcal / 100 g
- Rauwe zoete aardappel91 kcal / 100 g
- Rosti bereid zonder vet149 kcal / 100 g
- Rosti onbereid123 kcal / 100 g
- Rostirondjes diepvries onbereid178 kcal / 100 g
- Verse aardappelpuree bereid met halfvolle melk en margarine83 kcal / 100 g
- Verse aardappelpuree bereid met halfvolle melk zonder vet74 kcal / 100 g
- Verse aardappelpuree bereid met volle melk en margarine87 kcal / 100 g
Merkproducten
Waarden van de verpakking, via Open Food Facts. 432 producten.
- 1 de Beste Aardappelen Kruimig88 kcal / 100 g
- 1 de Beste Basmati361 kcal / 100 g
- 1 de Beste Brown Rice362 kcal / 100 g
- 1 de Beste Fusilli tricolore358 kcal / 100 g
- 1 de Beste Lasagne Bladen358 kcal / 100 g
- 1 de Beste Lasagnebladen358 kcal / 100 g
- 1 de Beste Mini penne volkoren347 kcal / 100 g
- 1 de Beste Spaghetti Volkoren347 kcal / 100 g
- 1 de Beste Zachte Risotto Rijst350 kcal / 100 g
- 1 de Beste Zoete maïs79 kcal / 100 g
- AH 1 Minuutje zilvervliesrijst162 kcal / 100 g
- AH Aardappel partjes87 kcal / 100 g
- AH Aardappelpartjes87 kcal / 100 g
- AH Aardappelpartjes87 kcal / 100 g
- AH Aardappelpartjes87 kcal / 100 g
- AH Aardappelschijfjes87 kcal / 100 g
- AH Aardappeltjes87 kcal / 100 g
- AH Basmati Rijst359 kcal / 100 g
- AH Basmati rijst355 kcal / 100 g
- AH Basmati rijst349 kcal / 100 g
- AH Bio Witte Quinoa384 kcal / 100 g
- AH Biologische krieltjes87 kcal / 100 g
- AH Boekweit gepoft355 kcal / 100 g
- AH Drie kleuren quinoa380 kcal / 100 g
- AH Drie kleuren rijst340 kcal / 100 g
- AH Farfalle355 kcal / 100 g
- AH Fusilli350 kcal / 100 g
- AH Fusilli glutenvrij349 kcal / 100 g
- AH Gebroken lijnzaad510 kcal / 100 g
- AH Glutenfree Spaghetti349 kcal / 100 g
- AH Groene erwtenpasta glutenvrij340 kcal / 100 g
- AH Lasagne all'uovo285 kcal / 100 g
- AH Lijnzaad510 kcal / 100 g
- AH Mezzelune Cacio E Pepe301 kcal / 100 g
- AH Mini Friet Naturel528 kcal / 100 g
- AH Mini krieltjes87 kcal / 100 g
- AH Mini krieltjes bistro100 kcal / 100 g
- AH Noodles Beef Hoisin107 kcal / 100 g
- AH Oranje zoete aardappel96 kcal / 100 g
- AH Pandan rijst352 kcal / 100 g
- AH Pandanrijst352 kcal / 100 g
- AH Pappardelle creamy bacon119 kcal / 100 g
- AH Pondje Vast Kokend88 kcal / 100 g
- AH Quinoa381 kcal / 100 g
- AH Quinoa370 kcal / 100 g
- AH Riz blanc bio335 kcal / 100 g
- AH Rode linzenpasta glutenvrij335 kcal / 100 g
- AH Spaghetti350 kcal / 100 g
- AH Spaghetti Spelt Volkoren338 kcal / 100 g
- AH Spelt385 kcal / 100 g
- AH Stoom rode krieltjes88 kcal / 100 g
- AH Tagliatelle372 kcal / 100 g
- AH Tortelloni verdi ricotta e spinaci279 kcal / 100 g
- AH Vastkokende aardappelen88 kcal / 100 g
- AH Verse Vlaamse Friet, voorgebakken140 kcal / 100 g
- AH Verse spaghetti285 kcal / 100 g
- AH Verspakket Ramen70 kcal / 100 g
- AH Volkoren basmati rice351 kcal / 100 g
- AH Volkoren pandan rijst351 kcal / 100 g
- AH Volkoren rijst gepoft376 kcal / 100 g